Psiconutrición

La Psiconutrición es una disciplina que reúne el trabajo de la psicología y la nutrición.

En este servicio tratamos no solo la alimentación, también hacemos hincapié en como pensamientos, emociones y conductas pueden afectar a nuestros hábitos y elecciones alimentarias. Las sesiones cuentan con el servicio nutricional y además estrategias y recursos a nivel psicológico para conseguir tus objetivos.

La psicología es la ciencia especialista en la instauración de nuevas conductas, en la modificación de la existentes o en la eliminación de aquellas que resulten inadecuadas. Estos tres aspectos son esenciales para que el tratamiento nutricional sea un éxito a largo plazo.

Personas que han realizado diversas dietas a lo largo de su vida sin resultados a largo plazo.

Para aquellas  personas que conocen la teoria de comer saludable pero en el momento de llevarlo a la práctica no son capaces por cualquier motivo (estrés, poca fuerza de voluntad, ansiedad, etc).

Personas que no pueden o les cuesta controlar el impulso de comer (comedores compulsivos)

Trastornos de conducta alimentaria (anorexia, bulimia, trastornos no especificados)

Tratamiento de la obesidad y sobrepeso asociado a problemas de autoestima, autoconcepto y falta de motivación.

Personas con trastornos anímicos (como la depresión, la ansiedad…), donde la comida es su gestor y/o calmante.

Comedores nocturnos

Personas con obsesión por el peso, distorsiones cognitivas de la figura corporal y aversión por determinados alimentos.

¿HABLAMOS?

Contacto

Centro Nutricionista en Lleida

www.mynutritionist.es

Av. Alcalde Rovira Roure, 1, 25006 Lleida

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