Mònica Carabot

@monicm_nutritionist

 

 

Hola, me llamo Mónica Carabot Mias y soy dietista nutricionista desde el año 2019. 

Me apasiona el mundo de la nutrición clinica y su  importancia en la prevención y el tratamiento de enfermedades. 

Esta pasión se reforzó durante mis prácticas en el hospital, donde tuve la oportunidad de conocer y hablar con pacientes con enfermedades que limitavan su día a día y que favorecian situaciones de desnutrición. Esto también sucede fuera de los centros médicos, y es más común de lo que pensamos. Es por eso, que me he especializado en éste ámbito.

 

Solemos recurrir directamente a la medicina o a los fármacos sin tener en cuenta el gran beneficio que puede suponer para nuestro cuerpo el hecho de cuidar nuestros hábitos nutricionales.

Es por eso que también me gusta trabajar en la reeducación de estos hábitos, haciendo de este proceso algo placentero y positivo, para mantenerlos a largo plazo.

Porque priorizarnos, aceptarnos, escuchar nuestro cuerpo, conocerlo, esto también es salud.

¿HABLAMOS?