Hola, me llamo Mónica Carabot Mias y soy dietista nutricionista desde el año 2019. 

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Me apasiona el mundo de la nutrición clinica y su  importancia en la prevención y el tratamiento de enfermedades. 

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Esta pasión se reforzó durante mis prácticas en el hospital, donde tuve la oportunidad de conocer y hablar con pacientes con enfermedades que limitavan su día a día y que favorecian situaciones de desnutrición. Esto también sucede fuera de los centros médicos, y es más común de lo que pensamos. Es por eso, que me he especializado en éste ámbito.

 

Solemos recurrir directamente a la medicina o a los fármacos sin tener en cuenta el gran beneficio que puede suponer para nuestro cuerpo el hecho de cuidar nuestros hábitos nutricionales.

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Es por eso que también me gusta trabajar en la reeducación de estos hábitos, haciendo de este proceso algo placentero y positivo, para mantenerlos a largo plazo.

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Porque priorizarnos, aceptarnos, escuchar nuestro cuerpo, conocerlo, esto también es salud.